Ne mangio 30 grammi la mattina, mi mette di buonumore e faccio il pieno di energia, pure il nutrizionista è d’accordo!
In un mondo frenetico dove la stanchezza e la mancanza di energia sembrano essere all’ordine del giorno, trovare un modo efficace per ricaricare le batterie è diventato fondamentale. Recentemente, un articolo ha messo in luce un alimento che, consumato in piccole quantità, può fornire un notevole apporto energetico: bastano solo 30 grammi al giorno. Ma …